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1、孕妇可以适量吃姜，但一次不要吃太多。生姜又名盾叶薯蓣、生姜，为姜科植物，花黄绿色，气味刺鼻。新鲜或干燥的根茎可以用作调味品。生姜经过加工，作为中药的药材之一，具有清热解毒的功效，也是日常烹饪中常见的调味品之一。

2、生姜是一种非常重要的调味品，很少单独作为蔬菜食用。也是一种重要的中草药，具有促进毛发生长的作用，也是对心血管系统有益的保健品。生姜味辛，性温，入脾、胃、肺经。具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效。准妈妈可以吃生姜。在孕早期，生姜可以缓解孕吐，但准妈妈不要一次吃太多生姜。

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