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最近这段时间总有小伙伴问小编太极拳24式是什么,小编为此在网上搜寻了一些有关于太极拳24式的知识送给大家,希望能解答各位小伙伴的疑惑。
1、24式简化太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。
2、尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。